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05 noviembre 2007

De vuelta al asfalto




Septiembre fue un mes duro en el aspecto físico.

A disparo potente y seco de un compañero de equipo de fútbol intenté blocar el balón, pero mis manos de mantequilla y la mala fortuna me provocaron un esguince en el dedo índice de mi mano izquierda, convirtíendolo en una preciosa morcilla. El médico recetó quietud, calma, anti inflamatorios, diez sesiones de rehabilitación y dos meses alejado de los tres palos. Seguimos en proceso de recuperar el dedo.

Tras coger con ganas el asfalto y hacer un programa agresivo de running y algo de bicicleta mi pierna derecha se quejó en forma de una molesta y preciosa sobrecarga, que mal curada volvió a reaparecer.

Hoy día 5 de noviembre, con la pierna a punto, me calcé de nuevo las deportivas y me lancé al asfalto, con un programa más ligero. El cuerpo no se acostumbró de nuevo, pero la pierna aguantó, y regresé a casa de nuevo con la satisfacción de haber movido el esqueleto.

Volvemos al ejercicio, y en breve a la portería. Regreso.

2 comentarios:

Alba dijo...

que duro es eso de no poder escribir!!! UFF... es que los dedos, digan lo que digan son very important!!!

Espero que estés mejor pero no te sobrecargues no sea que te vuelva a pasar lo mismo...

Me alegra volver a leerte de nuevo por estos lares

Un beso!

MuÑoNeS dijo...

Ahora que tienes el dedo en condiciones a ver si volvemos a escribir, que ya va para más de un mes y se echa de menos.

Feliz Navidad